Deniz Börülcesi Faydaları

Deniz Börülcesi Faydaları

Deniz börülcesi faydaları aslında insanların günlük hayatta çok sık karşılaştığı birçok sağlık sorunu üzerinde önemli etkilere neden olmaktadır. Bu nedenle günümüzde de deniz börülcesi olarak adlandırılan bitki yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. İnsan sağlığı üzerinde son derece önemli etkilere neden olan bu bitkinin düzenli bir şekilde kullanılması, içeriğinde bulunan faydaların çok daha rahat bir şekilde görülmesini sağlayacaktır. Bu nedenle faydalarından yararlanmak isteyen kişilerin, bu bitkiyi hem düzenli hem de doğru şekillere kullanması gerekmektedir. Bu durumda unutulmaması gereken en önemli şey, deniz börülcesinin aşırı dozlarda ve yanlış şekillerde kullanılmamasıdır. Aksi halde deniz börülcesi herhangi bir fayda sağlamadan sadece karnınızı doyurmuş olacaktır. Deniz börülcesi, her ne kadar kuru ve yaş şekillerde tüketilse bile genellikle lezzetin haricinde ciddi farklar görülmez. Bu nedenle sizlerde isteğinize bağlı olarak taze ve kuru olacak şekillerde tüketebilirsiniz. Şimdi bu bitkinin faydalarına bir göz atalım.
  • Mineraller: Deniz börülcesi faydaları içerisinde en önemli faydalarından bir tanesi içerisinde insan vücudu için ciddi faydalı mineral barındırmasıdır. Bitkilerin birçoğunda olduğu gibi deniz börülcesi önemli mineraller barındırmaktadır. Bu nedenle özellikle mineral eksikliği gibi sorunlar yaşayan insanlar bol bol deniz börülcesi tüketerek faydalarından yararlanabilir.
  • İdrar söktürücü: İnsanlarda meydana gelen sindirim problemlerinde ya da böbrek problemlerinde meydana gelen idrar sorunlarında deniz börülcesi önemli roller oynamaktadır. Bu durumlarda deniz börülcesi faydaları önem taşır. Deniz börülcesinin idrar söktürücü özelliği önemli bir faydasıdır.
  • Metabolizma: Deniz börülcesi, insanlarda sindirim sisteminde de dengeleme faydasını sağlar. Bu nedenle özellikle metabolizması yavaş olan insanlarda metabolizmanın hızlanmasını sağlayarak sindirimin dengelenmesinde olumlu sonuçlara neden olur.
  • Hormonlar: İnsanlarda sık sık meydana gelen hormon dengesizliklerinde tiroit bezlerinin önemli etkisi bulunmaktadır. Bu durumlarda deniz börülcesinin tiroit bezlerine olan faydalarını da söyleyebiliriz. Tiroit bezlerinden kaynaklanan birçok rahatsızlığın ortadan kaldırılması için deniz börülcesi faydaları sizlere olumlu sonuç verecektir.
  • Vücuda direnç: İnsanların deniz börülcesi tüketmesindeki en önemli neden vücuda vermiş olduğu dirençtir. Özellikle haftada bir ya da iki kez düzenli olarak tüketilen deniz börülcesi, bu etkisini insanlarda gösterecektir.
  • İştah: İnsanlarda bu bitkinin iştah açıcı bir özelliği de bulunmaktadır. Bu nedenle özellikle yemek yemeyen çocuklarınıza deniz börülcesi vererek iştahlarının açılmasını sağlayabilirsiniz. Bu şekilde çocuğunuz gerekli besini kendisi sağlayacaktır.
  • Cilt: Sadece dahili sorunlarda değil, insanlarda cilt sağlığı üzerinde de önemli etkilere neden olmaktadır. Cildin daha güçlü ve daha verimli bir hal almasında deniz börülcesi olumlu sonuçlar sağlamaktadır.
  • Mesane iltihabı: Özellikle ergenlik dönemlerinden hemen sonra meydana gelen mesane iltihaplanmalarında bu durumun tedavisi sırasında bol bol deniz börülcesi tüketebilirsiniz. En çok kadınlarda görülen mesane iltihaplanmasında tedavinize deniz börülcesi faydaları ile destek olabilirsiniz.
  • Tuz oranı: Bu özelliğini direk olarak içerisindeki mineraller sayesinde sağlayan deniz börülcesi, vücudun tuz oranını ciddi bir şekilde değiştirir. Bitkinin bu özelliği daha tüketildikten hemen 20 dakika sonra hissedilir. Bu şekilde hızlı etkileri de bulunmaktadır.
  • C vitamini: Deniz börülcesi içerisinde çok fazla sayıda farklı vitamin bulunur. Fakat bu vitaminlerden en önemlisi C vitaminidir. C vitamini bu bitki içerisinde yoğun olarak bulunur. Bu nedenle özellikle kış aylarına doğru bu mükemmel bitkiyi tüketebilirsiniz.
Son Güncelleme : 19.11.2018 05:05:15
Deniz Börülcesi Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Deniz Börülcesi Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Deniz Börülcesi Faydaları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Deniz Börülcesi Nerede Yetişir
Deniz Börülcesi Nerede Yetişir
Deniz börülcesi nerede yetişir, Deniz börülcesi denince denizde yetiştiği düşünülmektedir, oysa deniz börülcesi kıyıda denize yakın yerlerde kumluk bölgede yetişir. Ülkemizde daha çok Gökova bölgesinde bulunur. Tuz gölü ve çevresi, Ereğli, Burdur, A...
Börülce Haşlama
Börülce Haşlama
Börülce Haşlama, baklagiller ailesine mensup olan börülce şekil ve yetişme şartları bakımından fasulyeye benzemektedir. Tek yıllık, otsu ve kazık köklü olan börülce tohumlarının meyveye bağlandığı yerde siyah halkaların oluşmasından dolayı halk arası...
Kuru Börülce Süt Yaparmı
Kuru Börülce Süt Yaparmı
Kuru börülce süt yapar mı, hem lezzetli hemde besleyici içinde protein, demir ve fiber bulunan mükemmel bir bakliyattır. Kuru börülce aynı zamanda iyi bir potasyum kaynağıdır. Bu küçük besin taneleri içinde bebeğinizi büyütecek mucizeler gizlidir.100...
Börülce Bitkisi
Börülce Bitkisi
Börülce bitkisi, Baklagiller ailesinden olan görünüş olarak fasulyeye benzeyen bir bitkidir. Taze fasulye gibi börülce bitkisinin de taze olarak zeytinyağlı yemeği yapılarak tüketilir. Yemeğin dışında turşusu ve salatası da yapılır. Börülce bitkisi g...
Börülce Salatası Kaç Kalori
Börülce Salatası Kaç Kalori
Börülce Salatası Kaç Kalori, 1 Porsiyon (100 Gram) Börülce Salatası, yaklaşık olarak 101 (kcal) kaloridir. Börülce, B1 ve K vitamini, folik asit; demir, potasyum, fosfor, lif içeriği ve mangan mineralleri içeriği oldukça faydalı ve yüksek bir besindi...
Börülce Ekimi
Börülce Ekimi
Börülce Ekimi, Börülce, baklagiller ailesine ait bir bitkidir. Şekil itibariyle de fasulyeye benzer. Tüketimi salatalarda, yemeklerde ya da turşu şeklinde yapılır. Börülce bitkisinin kökleri çok iyi gelişir. Börülce kökleri kazık kök olarak da b...
Kuru Börülce
Kuru Börülce
Kuru börülce: Kuru börülce oldukça faydalı bir bakliyattır. Özellikle vücuttaki fazla yağları atmaya yardımcı olan bir besin olarak bilinmektedir. Kuru börülce çok etkili bir potasyum kaynağıdır. Kuru börülce lif açısından da oldukça zengindir bu ned...
Börülce Buzlukta Nasıl Saklanır
Börülce Buzlukta Nasıl Saklanır
Börülce buzlukta nasıl saklanır; mevsiminde alınan taze börülceler güzelce ayıklanır ve bol suda yıkanır. Derin bir tencere içerisinde iki litre su kaynatılır. Kaynadıktan sonra yıkanan börülceler 3 dakika süre ile şoklanır ve buzdolabı poşetlerinde ...
Börülce Yetiştiriciliği
Börülce Yetiştiriciliği
Börülce yetiştiriciliği, Börülce yetiştiriciliği ülkemizin Ege ve Akdeniz bölgelerinde daha çok yetiştirilen, yağ miktarı düşük protein oranı yüksek bir baklagildir. İnsan beslenmesinin yanı sıra hayvan yemi olarak ta kullanılan börülce baklaları taz...
Börülce Tohumu
Börülce Tohumu
Börülce tohumu, genelde ilkbahar, sonbahar ve yaz aylarında ekimi yapılır. Börülce tohumunda, tohumun kalitesi ve ekimi, hasadın verimliliği açısından oldukça önem taşır. Börülce tohumu ekim derinliği 3-5 cm, sıralar üzeri mesafe 7-10 cm, sıralar ara...
Börülce Çeşitleri
Börülce Çeşitleri
Börülce çeşitleri; börülceye acebek, karnıkara, maş fasulyesi Çin fasulyesi gibi çeşitli isimleride vardır. Börülce baklagiller familyasındandır. Fasulyeye benzerliği ile tanınan bir bitki çeşididir. Börülce hem salata hemde yemek olarak pişirilir v...
Börülce Konservesi
Börülce Konservesi
Börülce konservesi acebek olarak da bilinen evde kış için hazırlayabileceğiniz konservelerden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Sadece kış aylarına hazırlık için değil aynı zamanda evde daha sonra hızlı bir şekilde yemek hazırlamanız gereken durumla...

 

Deniz Börülcesi Nerede Yetişir
Börülce Haşlama
Kuru Börülce Süt Yaparmı
Börülce Bitkisi
Börülce Salatası Kaç Kalori
Börülce Ekimi
Kuru Börülce
Börülce Buzlukta Nasıl Saklanır
Börülce Yetiştiriciliği
Börülce Tohumu
Börülce Çeşitleri
Börülce Konservesi
Börülce Besin Değeri
Börülce Kavurması
Börülce Mezesi
Börülce Nasıl Haşlanır
Börülce Ekşilemesi
Deniz Börülcesi Kalori
Deniz Börülcesi Sosu
Börülce Fasulyesi
Kuru Börülce Salatası
Taze Börülce
Taratorlu Börülce
Kuru Börülce Çorbası
Kışlık Börülce
Deniz Börülcesi Faydaları
Yeşil Börülce
Etli Börülce Yemeği
Yeşil Börülce Salatası
Börülce Kalori
Popüler İçerik
Börülce Besin Değeri
Börülce Besin Değeri
Börülce besin değeri, açısından oldukça kaliteli olan sebzeler arasındadır. Evlerde çok sık yapılmasa da restaurant menülerde sıkça karşımıza çıkabilm...
Börülce Kavurması
Börülce Kavurması
Börülce kavurması hazırlayacağınız büyük yemek masalarında kesilikle bulunması gereken mezeler arasında yer alıyor. Özellikle kalabalık misafirleriniz...
Börülce Mezesi
Börülce Mezesi
Börülce Mezesi, Börülce hem kış mevsiminde hem de yaz mevsiminde rahatlıkla tüketebilirsiniz. Börülce mezesi kolay ve pratik olduğu kadar oldukça besl...
Börülce Nasıl Haşlanır
Börülce Nasıl Haşlanır
Börülce Nasıl Haşlanır; Börülce, göbeği koyu renge sahip olduğu için Karnıkara denilmektedir. Daha çok fasulyeye benzemektedir. C vitamini ve bitkise...
Börülce Ekşilemesi
Börülce Ekşilemesi
Börülce ekşilemesi, bir Ege lezzeti olarak karşımıza çıkmaktadır. Ege kültüründe doğup büyüyen ve yaşayanlar için vazgeçilmez bir lezzet olarak karşım...
Deniz Börülcesi Kalori
Deniz Börülcesi Kalori
Deniz börülcesi kalori bakımından oldukça düşüktür. Deniz börülcesinden yapılan salata, bazı sebze salatalarından daha fazla içerisinde proteine sahip...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Deniz Börülcesi Nerede Yetişir
Börülce Haşlama
Kuru Börülce Süt Yaparmı
Börülce Bitkisi
Börülce Salatası Kaç Kalori
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019